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Sábado também é dia de pedalar,
então não deixe a preguiça chegar e saia com sua bicicleta para
participar desse passeio que visa o crescimento da pessoa como
ciclista. O passeio é programado para incentivar e auxiliar a
pessoa sobre a de troca de marchas numa subida e desmistificar o
impossível e mostrar que podemos ir mais longe e a lugares
difíceis pedalando, então PEDALA RIO. Quando na companhia de
amigos então, fica muito mais prazeroso e seguro. A Via Pedal
convida você também a participar desse tour pela cidade e curtir a
noite carioca. Colocamos um Condutor de Cicloturismo, apto e
equipado com ferramentas de bicicleta e primeiros socorros, para
auxiliar os ciclistas durante o passeio. Ninguém fica para trás.
Sem
inscrições, taxas ou restrições. Basta comparecer no local,
dia e hora marcada de bike e pedalar conosco.
Não tem bicicleta? Mora longe do
local de encontro?
Entre em
contato conosco para
alugar uma bicicleta e ir ao passeio.
Roteiro:
Seguimos em direção a Lagoa pela
ciclovia, na Lagoa seguimos para o Horto pela Rua Pacheco Leão até
chegar na entrada do Parque Nacional da Tijuca. Depois pegamos a
trilha a pé, são 15 minutos subindo até a Cachoeira do Horto.
Voltamos pelo mesmo caminho até o local de encontro.
(Total:
20km)
Nível:
Médio
Duração:
3h30m aprox.
Indicado:
para pessoas que saibam andar de
bicicleta na rua e em ladeira; de todas as idades (desde que aptas
ao exercício físico) e crianças (a partir de 14 anos);
Descrição:
percurso com ganho de elevação de
200m aprox.; longo trecho de exposição ao sol; 3 km de
subida; terreno de asfalto; trilha a pé;
Bike Recomendada:
para obter um melhor desempenho, o percurso exige uma bike de
montanha (mountain bike)
com no mínimo 21 marchas; para fazer menos esforço sugerimos uma
bike de alumínio (mais leve), para obter mais conforto e segurança
sugerimos uma bike com suspensão dianteira e freios v-brake ou a
disco (mecânico ou hidráulico). Ela deve estar em condições de
uso; com as marchas reguladas (para a subida) e os freios
regulados (para a descida). (não é obrigatório)
O que levar?
Água e/ou qualquer liquido hidratante (isotônico, suco...); barra
de cereal e/ou similar; documento; protetor solar; repelente; em
dias frios (casaco ou camisa comprida);
Recomendamos:
Uso de capacete, luvas, roupa
apropriada para fazer exercício; (não é obrigatório)
Dica: Use o metrô para chegar na RTS
Bike, descer na Estação Botafogo.
Obs.: Em
caso de chuva 1h antes da hora marcada o passeio é
transferido. Na dúvida ligue para (21) 8259-2579
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